Psicoterapia pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com foco no Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC). Um espaço para compreender o que você sente e pensa e desenvolver novas formas de lidar com as dificuldades.
Sessões online, semanais, para pessoas de todo o Brasil.
A psicoterapia é um processo de cuidado em que, junto com a psicóloga, você compreende melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos e desenvolve recursos para lidar com os desafios do dia a dia, de forma colaborativa e baseada em evidências científicas.
Para adolescentes e adultos que desejam compreender melhor a si mesmas e lidar com dificuldades emocionais, como ansiedade, estresse, depressão, perfeccionismo, problemas de relacionamento e autoestima. Meu foco principal é o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) e transtornos relacionados. Saiba como funciona a terapia para TOC.
A TCC é uma abordagem da psicoterapia que investiga a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. É uma terapia estruturada e colaborativa: juntas, identificamos os padrões que mantêm o sofrimento e praticamos estratégias para lidar com eles de outro jeito.
Também utilizo técnicas da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), que ajudam a desenvolver mais flexibilidade diante de pensamentos e emoções difíceis.
As sessões são online, semanais, com cerca de 50 minutos.
Investigação de atenção, memória, linguagem e funções executivas para compreender dificuldades e esclarecer suspeitas como TDAH e TEA. Presencial em Belo Horizonte (MG), para crianças, adolescentes e adultos.
Sou psicóloga formada pela PUCPR, pós-graduada em Neuropsicologia e atualmente em formação de pós-graduação em TOC e transtornos relacionados, em Psicodiagnóstico e em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Na psicoterapia, meu foco é o Transtorno Obsessivo-Compulsivo, mas também acompanho pessoas com ansiedade, estresse, perfeccionismo e outras dificuldades emocionais. Trabalho com TCC e técnicas da ACT, de forma colaborativa, acolhedora e baseada em evidências científicas.
Atendo psicoterapia online para pessoas de todo o Brasil.
As sessões acontecem por videochamada, uma vez por semana, com cerca de 50 minutos. Você só precisa de internet, um celular ou computador e um lugar reservado, onde se sinta à vontade para conversar.
Sim. Pesquisas mostram que a TCC realizada online pode trazer resultados semelhantes aos do atendimento presencial para diversas demandas, com a vantagem de não precisar se deslocar.
Não. Você pode procurar a psicoterapia para compreender melhor o que está vivendo, mesmo sem um diagnóstico.
Não. Meu foco é o TOC e os transtornos relacionados, mas também acompanho pessoas com ansiedade, estresse, perfeccionismo, autoestima e outras dificuldades emocionais.
Depende de cada pessoa, das demandas e dos objetivos. O progresso é revisado ao longo do processo.
Envie uma mensagem pelo WhatsApp (45) 98834-2540. Eu explico como funciona, os horários disponíveis e os valores.
